Ressourcen
Wir leben in einer anstrengenden Zeit und Gesellschaft, in der viele über ihre Ressourcen und Kapazitäten hinaus leben. Das zeigt sich insbesondere durch den Stress, dem wir in unserem alltäglichen Leben ausgesetzt sind, die Systeme und Voraussetzungen, die diesen Stress befeuern. Es zeigt sich aber auch in der Einsamkeit, die viele von uns empfinden. Wenn wir leiden, leiden wir oft alleine.
Es ist mir deshalb so wichtig, viele Ressourcen vorzustellen und zu teilen, die Euch helfen können, wenn ihr Hilfe oder auch nur Inspiration braucht.
Ressourcen bezieht sich auf liebe Kollegen bzw. mein Netzwerk, deren Arbeit ich schätze und mit denen ich teilweise an gemeinsamen Projekten arbeite. Und es bezieht sich auf Bücher, Filme oder Podcasts, aus denen ich viel Inspiration und Motivation beziehe.
Kollaborationen:
Jenny Hansen, Psychologische Beratung & Traumaarbeit
Mutterfly, Dr. Kim Zinngrebe, Frauen- und Familienbegleitung
Walk-the-future, Ilona Flink-Arnold, Berufsorientierung für Jugendliche & Junggebliebene
Bücher, Podcasts, Filme:
Die Furcht vor der Freiheit, Erich Fromm
Wider den Gehorsam, Arno Gruen
Ich geh aber nicht mit zum Wandern, Andrea Kästle I Mathias Voelchert
The Myth of Normal - Trauma, Illness, & Healing in a Toxic Culture, Dr Gabor Maté
Essentialismus, Greg McKeown
The Search for a Nonviolent Future, Michael N. Nagler
Wer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft?,Dr Franz Ruppert
Say what you mean, Oren Jay Sofer
The Third Side, William Ury